1.小孩发烧怎么快速退烧?
降温的方法有以下几种:
1.解开衣服或者是包被,让体温度散发出去;
2.可以温凉的毛巾,擦颈部的两侧、腋窝、腹股沟及_窝等这些大血管行经处;
3.可以洗温水澡或泡温水澡,时间约5-7分钟左右。
此外,家长应增加儿童水分摄入,如多饮水等,通过增加水分的摄入量可促进儿童的循环及代谢,退热效果相对较好。
幼儿如何预防感冒
儿童预防感冒的方法是提高身体的抵抗能力,加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶、牛肉、鱼肉、鸡蛋等。避免受凉,注意保暖,天气变化时,注意加减衣物。感冒流行的季节,尽量不去人群聚集的地方,防止感冒的传染而发生感冒的症状。
儿童预防感冒的方法有很多,首先要从自身做起,可以通过饮食结构多样化从而增强自身免疫力。同时注意多饮水,避免营养不良及贫血现象,常通风换气减少室内感染。日常一定要注意勤洗手,刷牙,养成良好的个人习惯,饭前便后洗手。
小孩发烧怎么快速退烧?
四种物理降温的方法:
1、多喝水
多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。
一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。
2、温水擦身
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。?
擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。
3、酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议用。
4、降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同),有利于体温缓慢下降。
对于小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。
在换季的时候,小孩稍不注意就会感冒发烧,特别宝宝在夜间要是发烧了,是让宝妈十分担忧的,所以,宝妈们要学会如何快速给宝宝快速退烧,小孩子发烧如果不及时帮其退烧,就会引起一些其它更严重的疾病,那么,小孩发烧怎么快速退烧?
1、快速退烧方法
(1)泡温水澡
温水澡对小孩退热来说起效不是很快,但是最安全,小孩也最舒适的一种物理降温方法,将水温调至35~37度,若是没有温度计,用手背试试水温,感觉轻微的温热即可。泡个十几分钟,小孩体温会明显下降很多。
注意:温水泡澡需要注意室内的温度,温度差不能太大,以免洗澡完在感风寒什么的。另外,在泡澡过程中需要时刻注意水温,温度较低时及时补充热水,维持水温。
(2)湿毛巾擦身
若是在冬天或者室内温度不适合泡热水澡,可以用热水将毛巾湿透,拧干之后擦拭小孩的身体,尤其一脖颈,腋下,掌心,脚心等几处大血管处,水的蒸发能快速起到降温效果。
(3)冰敷降温
条件允许的话,还能用干毛巾包好冰块,冰敷小孩的额头脑门上,首先冰块的低温能起到吸热降温作用,另外还能降低脑部的氧耗量,保护大脑,避免高温烧坏大脑神经。
特点:冰敷降温很快,但多用于临床用药较多的小儿,平时不建议使用这种方法,冰敷的时间不好把控,长久的冰敷对小孩也有一定的影响。
(4)酒精降温
酒精的蒸发作用很快,比水快很多,因此,在小孩体温过高,又没有很好的处理方法时,可在小孩的手心,脚心,胸口,腋下,脖颈,额头等处涂一些酒精,降温效果很快。
注意:酒精降温效果很好,但回温也很快,因此,比较适合应急处理,另外,家里没有酒精,白酒也一样,效果也还不错。
2、发烧吃什么好
1、绿豆
绿豆性味甘凉,有清热解毒、祛暑的功效,绿豆皮中的类黄酮是起清热功效的主要成分。喝绿豆汤可以治疗反复发烧、浑身出汗、烦躁等症状。
2、牛蒡
牛蒡具有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效,它不仅能够清表热,还能够清里热,喝牛蒡汤有利于治疗扁桃体炎引起的反复发烧、咳痰、扁桃体肿大等症状。
3、荸荠
荸荠富含一种叫荸荠英的物质,是寒性食物,既可清热泻火生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人,尤其是对于反复发烧的病人在初期有非常好的退烧作用。
4、米汤
反复发烧的病人最容易丢失水分,要及时补充,不妨多喝点米汤,只要将大米放在锅内加入适量的水煎煮就可以了。米汤的营养丰富,而且水分充足,便于病人肠胃的吸收。
5、果汁
反复发烧的病人,应多补充水分,新鲜的果汁,不但水分充足,而且富含维生素,有利于身体康复。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用或者喝新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
6、茶水
反复发烧的病人不妨多喝点菊花茶、金银花茶等清热解毒的茶水,有利于清除体内热毒,加快退烧降温。